En La Fórmula Podcast, el especialista Adán Nabel analizó el impacto de la edad en la reserva ovárica y cómo funciona la congelación de óvulos. Advirtió que la vitrificación ofrece una oportunidad genética, pero no garantiza un embarazo.
En La Fórmula Podcast, el especialista Adán Nabel analizó el impacto de la edad en la reserva ovárica y cómo funciona la congelación de óvulos. Advirtió que la vitrificación ofrece una oportunidad genética, pero no garantiza un embarazo.
En un nuevo episodio de La Fórmula Podcast en Infobae, el especialista en medicina reproductiva Adán Nabel analizó las claves de la fertilidad femenina y explicó por qué la edad biológica sigue siendo el factor determinante en la reserva ovárica. El médico advirtió que la capacidad reproductiva muestra una caída pronunciada a partir de los 35 o 37 años.
Los puntos clave sobre la salud reproductiva:
Impacto de la edad: La capacidad reproductiva femenina decae marcadamente a partir de los 35 o 37 años.
Preservación de óvulos: Vitrificar ovocitos brinda una oportunidad de intentar el embarazo con genética propia, pero no garantiza un nacimiento.
Tiempos de consulta: Se sugiere acudir tras un año de búsqueda antes de los 35 años, seis meses entre los 35 y 39, y dos meses desde los 40 años.
Hábitos saludables: El tabaquismo es el factor tóxico número uno; la dieta mediterránea y el buen descanso favorecen la fertilidad.
Con tres décadas de trayectoria y como coordinador del programa Preservarte en CEGyR, Nabel remarcó la importancia de la información temprana. Muchas mujeres consultan recién cerca de los 38 años, influenciadas por el descalce entre los proyectos personales y la biología ovárica.
En ese sentido, el especialista señaló que en la actualidad la medicina reproductiva abarca el concepto de childlessness (la vivencia de no tener un hijo). Esta perspectiva va más allá de la infertilidad médica tradicional, atendiendo a parejas del mismo sexo y personas solas que buscan conformar un hogar.
Al detallar el procedimiento de congelación de óvulos, el médico explicó que consta de diagnóstico hormonal y ecográfico, estimulación ovárica controlada por 10 a 12 días y aspiración folicular bajo sedación suave en quirófano.
Sin embargo, el profesional enfatizó en desmitificar la idea de que la congelación asegura un nacimiento. Explicó que existe un proceso biológico selectivo donde solo un porcentaje de los folículos extraídos concluyen en óvulos maduros, embriones genéticamente sanos (euploides) y, finalmente, un bebé.
Por esa razón, Nabel recomendó que las mujeres de entre 27 y 28 años realicen una consulta preventiva para conocer su reserva ovárica. Argumentó que el 80% de las mujeres en edad reproductiva nunca conversó sobre este tema con su ginecólogo de cabecera.
Respecto a las parejas que no logran la gestación sin una causa orgánica identificable, indicó que la esterilidad sin causa aparente representa entre el 10% y el 15% de los casos, donde los estudios anatómicos y hormonales en ambos integrantes dan normales.
Para cuidar la calidad reproductiva, Nabel aconsejó adoptar hábitos saludables. Subrayó que el tabaquismo es el principal tóxico a erradicar, recomendó moderar el consumo de alcohol, mantener un peso equilibrado y cuidar la calidad del sueño.
En materia nutricional, destacó que la dieta mediterránea es la más beneficiosa para la fertilidad por sus propiedades antiinflamatorias, al priorizar el consumo de pescados, aceite de oliva y vegetales. Asimismo, pidió desterrar la frase “tenés que relajarte”, señalando que el estrés crónico requiere acompañamiento empático.
En cuanto a los plazos para consultar al especialista, sugirió acudir tras un año de búsqueda ininterrumpida antes de los 35 años, seis meses entre los 35 y 39 años, y dos meses a partir de los 40 años. El profesional concluyó instando a abordar el deseo de tener un hijo con información clara y sin temor al fracaso.
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