Adultos

Ejercitarse moderadamente: clave para vivir 100 años

Una actividad física diaria constante y moderada, combinada con estilos de vida activos, es común en personas adultas mayores que gozan de buena salud. Estudios científicos recientes muestran que nunca es tarde para comenzar a moverse, y que el sedentarismo aumenta el riesgo de enfermedades graves y muertes prematuras.

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Mamdani afirmó que la democracia falla si no cubre necesidades básicas

En entrevista con El País, el alcalde neoyorquino Zohran Mamdani defendió su agenda socialista enfocada en la clase trabajadora. Priorizó congelar alquileres y abaratar la vida urbana, advirtiendo que la democracia pierde sentido cuando la ciudadanía carece de sustento básico.

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