Bienestar mental

Día del Bienestar Mental Adolescente: claves para proteger su equilibrio emocional

En el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes, expertos destacan la importancia de comprender la maduración cerebral juvenil. Recomiendan validar emociones, sostener rutinas y supervisar el uso digital para transformar esta etapa de vulnerabilidad en una oportunidad de crecimiento saludable.

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