Sistema digestivo

Cinco cambios que mejoran la salud intestinal

Una alimentación equilibrada y rica en fibra, combinada con el cuidado del microbioma intestinal, se posiciona como clave para mejorar no solo la digestión, sino también la salud general, según especialistas consultados en recientes informes sobre nutrición y bienestar.

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Rusia incluyó al creador de Telegram, Pavel Durov, en su lista de terroristas y extremistas tras negarse a acatar exigencias de censura y espionaje. La medida congela sus activos financieros en el país e intensifica la disputa tecnológica.

Venezuela: Inician las implosiones de inmuebles inestables

Venezuela inició la demolición con explosivos de edificios colapsados tras el destructivo terremoto que dejó miles de víctimas. El gobierno busca estabilizar las zonas de riesgo en La Guaira para retomar de forma segura la búsqueda entre los escombros.

Petro hará su despedida diplomática en Cuba

Gustavo Petro realizará una visita oficial a Cuba antes de culminar su mandato para abordar el impacto de las sanciones estadounidenses. El viaje se produce previo a la asunción del conservador Abelardo de la Espriella, quien romperá relaciones diplomáticas con La Habana.