El 92% de los trabajadores padece el síndrome de burnout

El 92% de los trabajadores en Argentina sufre burnout, el nivel más alto de la región por cuatro años consecutivos. La fatiga se debe a la sobrecarga y falta de claridad de funciones. Solo el 28% de las empresas implementa estrategias de prevención.

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Un estudio reciente ha encendido las alarmas sobre la salud mental en el ámbito laboral argentino, confirmando que la fatiga extrema ha alcanzado niveles récord. El 92% de los trabajadores en el país afirma sentirse “quemado” por su empleo, un fenómeno que se traduce en altos grados de desmotivación, agotamiento y la incapacidad de desconectarse de las obligaciones una vez finalizada la jornada.

El informe Burnout 2025, elaborado por Bumeran con base en una encuesta a 2.750 personas, sitúa a Argentina liderando el ranking regional de agotamiento laboral por cuarto año consecutivo.

Síntomas de una crisis profunda y los factores de la fatiga

El burnout se manifiesta a través de un deterioro generalizado en el bienestar emocional y físico de los empleados. Durante el último año, los encuestados reportaron los siguientes síntomas principales:

  • Estrés: el 77% experimentó altos niveles de tensión.

  • Desmotivación: el 73% manifestó una clara falta de interés.

  • Agotamiento: el 40% indicó haber sufrido fatiga inusual por sobrecarga de tareas.

La dificultad para establecer límites es crítica: el 37% de los participantes señaló que le resulta difícil “desconectarse” del trabajo fuera del horario laboral, mientras que otro 37% sintió una mayor presión en su puesto.

Los factores organizacionales que más contribuyen al agotamiento son:

Trato de superiores, falta de claridad en funciones, sobrecarga de tareas y presión inherente al puesto. El estudio revela que un significativo 45% de los encuestados trabaja más allá del horario convencional, con un 15% que supera las 50 horas semanales.

La respuesta individual y la inacción empresarial

Ante la fatiga laboral, casi una cuarta parte de los trabajadores (23%) admite no aplicar ninguna estrategia para aliviar el cansancio. Entre quienes sí lo hacen, la principal táctica es practicar ejercicios o actividades de relajación (35%), seguida por dedicar tiempo a hobbies (18%). Como estrategia a futuro, el 59% de los trabajadores considera que cambiar de empleo es la solución más viable.

Paradójicamente, la mayoría de las empresas no ha desarrollado una respuesta efectiva a esta epidemia de agotamiento:

  • El 72% de las empresas no aplica ningún tipo de acción al detectar casos de burnout.

  • El 88% reconoce no contar con estrategias específicas de prevención.

La falta de políticas empresariales contrasta con el impacto directo del burnout en la productividad: el 78% de los expertos señala una disminución en la calidad del trabajo, el 63% indica una pérdida de compromiso y el 55% advierte una fuga de talentos. Los especialistas en recursos humanos consideran que la flexibilidad horaria y la modalidad de trabajo son las medidas más eficaces para prevenir este síndrome.

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