Sofia Silveiro

¿Dulce o salado? El mejor desayuno según nutricionistas

Durante la primera comida diaria, el aporte de proteínas y fibra determina la saciedad y el control de la glucosa. Nutricionistas clínicas aclaran que el valor real del desayuno depende de sus nutrientes y no del sabor elegido.

Alinear los dientes: salud más allá de la imagen

A través de recientes encuentros clínicos, ortodoncistas advierten que la alineación dental previene patologías digestivas y musculares severas en la mitad de la población mundial afectada por afecciones bucales, superando el enfoque tradicional de la estética de la sonrisa.

Parejas virtuales registran menor satisfacción en la relación

Investigadores de la Universidad de Wrocław comprobaron en 50 países que las parejas conocidas en línea registran menor satisfacción y compromiso afectivo debido a la sobrecarga de opciones virtuales y a la falta de antecedentes sociales compartidos.

Tren a las Nubes en Salta: precios y frecuencias

Durante los meses de julio y agosto, el Tren a las Nubes reactivó sus servicios en Salta para recibir el turismo invernal. El circuito opera con salidas tres veces por semana y presenta un esquema tarifario renovado.

La ciencia detrás de los alimentos fermentados y sus beneficios

Investigaciones científicas revelan cómo productos como el yogur, el chucrut y el kimchi mejoran la microbiota intestinal y reducen marcadores inflamatorios. Expertos analizan el impacto de la fermentación y brindan recomendaciones esenciales para incorporarlos de forma segura en la dieta.