Sofia Silveiro

Usar sauna tres veces por semana reduce la demencia

Estudios científicos finlandeses asocian el uso frecuente de la sauna con una reducción estadística en el riesgo de desarrollar demencia, aunque los investigadores advierten que los datos son observacionales y no demuestran una relación directa de causa y efecto.

Distribuyen 550 mil vacunas antigripales de refuerzo

Dosis adicionales de la vacuna antigripal llegaron a las provincias para reforzar la campaña invernal. El Ministerio de Salud de la Nación envió 553.948 componentes adultos ante el aumento de casos de influenza y las bajas coberturas en distritos clave.

Cerebro de palomitas: el fin de la concentración

Expertos en salud mental advirtieron que la estimulación digital constante y la multitarea tecnológica reducen la capacidad de atención profunda, un fenómeno no clínico conocido como cerebro de palomitas de maíz que fragmenta la productividad diaria.

Vitamina C contra alergias: ciencia frente a mitos

Ante el incremento de alérgenos ambientales en la atmósfera, la comunidad médica evalúa el impacto de la vitamina C como un antihistamínico natural. Diversos estudios demuestran que una dieta rica en antioxidantes reduce la severidad de las crisis respiratorias.

cómo combatir la rigidez laboral en la oficina

Ante el riesgo metabólico por permanecer ocho horas sentados, fisioterapeutas recomiendan realizar breves rutinas de flexibilización en el escritorio. Estos movimientos alivian la rigidez cervical y lumbar sin interrumpir la jornada laboral.

Hipertensión: por qué la llaman la “asesina silenciosa” y cómo detectarla a tiempo

La hipertensión arterial (HTA) se ha consolidado como uno de los desafíos más críticos de la salud pública global. Las patologías cardiovasculares constituyen la principal causa de muerte en América, y la HTA está detrás de más del 50% de estos casos fatales.En Argentina, el panorama es igual de complejo: un tercio de la población …

La Ruta 33 transforma el tránsito entre los valles salteños

Vialidad Provincial recomendó circular con extrema precaución por la Cuesta del Obispo debido a la presencia de neblina densa y tramos de ripio. El trayecto une El Carril con Payogasta a través de mutaciones geográficas y vestigios arqueológicos.

hábitos que frenan el envejecimiento prematuro del cerebro

Investigaciones neurocientíficas confirman que la pérdida de volumen cerebral tras los 40 años se puede mitigar. Ejercicios espaciales, interacción social activa y aprendizaje continuo blindan la mente frente a patologías degenerativas de forma drástica.