Un estudio reciente demuestra que mantener niveles altos de ejercicio en la mediana y tercera edad se asocia con una reducción significativa del riesgo de demencia, incluyendo el Alzheimer. Los expertos recomiendan al menos 150 minutos semanales de actividad aeróbica como medida preventiva eficaz.
Ante un marcado rebrote de casos de COVID-19, impulsado por la circulación de nuevas variantes, algunas provincias han reforzado el sistema de testeos e instan a reinstalar precauciones utilizadas durante la fase más aguda de la pandemia.
Expertos en cardiología destacan que la constancia en la caminata, más que la cantidad exacta de pasos, es clave para mejorar la salud cardiovascular y reducir el estrés, con beneficios que comienzan incluso antes de alcanzar los 10.000 pasos.
El Gobierno de la Provincia de Buenos Aires confirmó que Miramar será sede nuevamente del Parador ReCreo, una propuesta turística que ofrecerá actividades culturales, deportivas y recreativas sin costo para toda la familia, además de descuentos y promociones con Cuenta DNI durante la temporada estival.
