El calor y la exposición prolongada al sol, ya sea en el mar o en la pileta, provocan una pérdida acelerada de humedad. Aunque beber agua es fundamental, no siempre resulta suficiente para mantener la piel flexible y saludable.
El calor y la exposición prolongada al sol, ya sea en el mar o en la pileta, provocan una pérdida acelerada de humedad. Aunque beber agua es fundamental, no siempre resulta suficiente para mantener la piel flexible y saludable.
Con la llegada de las altas temperaturas, la piel enfrenta su desafío anual más exigente: la deshidratación provocada por el sol, el calor y el contacto frecuente con el agua.
Sin embargo, llenar la botella de agua no es la única solución. Según los especialistas, una piel verdaderamente hidratada depende no solo de cuánto líquido se ingiere, sino de la capacidad del organismo para retenerlo y distribuirlo, una función que se debilita en esta época del año.
Dianara Tomé, especialista en medicina estética y rejuvenecimiento facial de Rennova, explica que los signos de alerta son claros: “Una piel deshidratada suele verse opaca, sin brillo, más tirante y con pequeñas líneas de expresión más visibles”. Esto ocurre porque la radiación solar acelera la degradación del colágeno, la proteína que actúa como sostén y reservorio de humedad.
Para evitar que el rostro se vuelva áspero y sensible, es necesario actuar desde adentro. Los expertos destacan cinco pilares fundamentales:
Hidratación constante: Beber agua a lo largo de todo el día.
Suplementación inteligente: Incorporar colágeno y vitamina C para favorecer la elasticidad.
Grasas saludables: Alimentos como la palta, el aceite de oliva y los frutos secos son vitales para fortalecer la barrera cutánea y evitar la fuga de agua.
Descanso nocturno: Dormir bien es clave para la regeneración celular.
Movimiento: El ejercicio oxigena los tejidos y mejora la distribución de nutrientes.
A nivel tópico, la rutina debe incluir limpieza suave, ácido hialurónico y, fundamentalmente, protector solar diario para frenar el estrés oxidativo. No obstante, cuando la dieta equilibrada no alcanza para sostener la estructura de la piel, la medicina estética ofrece herramientas avanzadas.
“Cuando la pérdida de colágeno es más avanzada, los resultados visibles solo se logran con bioestimuladores inyectables”, detalla Tomé. A diferencia de las cremas, estos tratamientos instan al cuerpo a producir su propio colágeno, logrando una hidratación profunda y duradera que devuelve la firmeza perdida durante el verano.
James Comey negó haber amenazado a Donald Trump tras ser acusado por una publicación en redes sociales. El exdirector del FBI defendió su inocencia y la independencia judicial, mientras la fiscalía califica el proceso como un cargo rutinario contra funcionarios.
El Senado de EE. UU. rechazó restringir la autoridad de Donald Trump para intervenir militarmente en Cuba. La mayoría republicana frenó la iniciativa demócrata, en un contexto de creciente presión económica y retórica de la Casa Blanca contra el gobierno isleño.
Un ataque con drones israelíes en Gaza mató al comandante de Hamás, Iyad al-Shanbari, y a cuatro civiles, incluido su hijo. Pese a la tregua vigente, la persistente violencia en el enclave continúa sumando víctimas y acusaciones cruzadas de incumplimiento.
El rey Carlos III instó al Congreso estadounidense a mantener la unidad y el apoyo militar a Ucrania frente a la agresión rusa. En un contexto de tensiones diplomáticas, el monarca rechazó el aislacionismo y reivindicó la alianza transatlántica.
El “Granate” quedó en el segundo lugar del grupo G con seis unidades.
Un tribunal municipal de San Petersburgo declaró extremista y prohibió las actividades de la Red LGBT Rusa en todo el país, ampliando la represión contra organizaciones y personas LGBTI en Rusia.
Tomás Orihuela, de 19 años, falleció este lunes en la ciudad de Córdoba tras pasar dos días en terapia intensiva, en medio de versiones contrapuestas entre la familia, que denuncia violencia policial, y la Policía, que sostiene que el joven intentó ahorcarse con su propio buzo en la celda.
La fiebre en los perros se detecta mejor con un termómetro, pero signos como nariz seca, orejas muy calientes, falta de apetito o letargo pueden ser pistas. La temperatura normal suele rondar entre 38 y 39,5 °C; por arriba de 40 °C se considera alarmante y por arriba de 41 °C es una emergencia.
