Un estudio revela que el consumo moderado de café puede retrasar la edad biológica en pacientes con trastornos como esquizofrenia y trastorno bipolar, gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Un estudio revela que el consumo moderado de café puede retrasar la edad biológica en pacientes con trastornos como esquizofrenia y trastorno bipolar, gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Investigadores del King’s College de Londres analizaron a 436 adultos noruegos con enfermedades mentales graves, incluyendo esquizofrenia, trastorno bipolar y depresión mayor con psicosis. El estudio, publicado en BMJ Mental Health, demostró que quienes consumían entre tres y cuatro tazas diarias de café presentaban una mayor longitud de telómeros, indicadores de un envejecimiento celular más lento, equivalente a hasta cinco años menos en edad biológica.
Los telómeros, segmentos de ADN que protegen los extremos de los cromosomas, tienden a acortarse aceleradamente en personas con trastornos mentales. El café contiene compuestos antioxidantes como ácido clorogénico que reducen el estrés oxidativo y la inflamación, procesos vinculados al envejecimiento prematuro.
El consumo recomendado no debe superar las cuatro tazas o unos 400 miligramos diarios de cafeína, ya que dosis mayores pueden revertir estos beneficios y dañar las células. Los participantes que excedían esa cantidad mostraban peor estado general y más factores de riesgo, como el tabaquismo.
Este hallazgo, aunque observacional y sujeto a confirmaciones posteriores, abre caminos para mejorar la calidad y longevidad de vida en personas con enfermedades mentales graves mediante hábitos tan simples como el consumo moderado de café.
El jefe de Gabinete habría construido una vivienda en el Country Indio Cuá Golf Club, en Exaltación de la Cruz. Las expensas figuran a nombre de su esposa y el inmueble no aparece en su última declaración jurada ante la Oficina Anticorrupción.
Kristin Cabot, la exdirectora de Recursos Humanos captada en la pantalla gigante del Gillette Stadium, rompió el silencio en el pódcast de Oprah Winfrey. Denunció acoso, amenazas de muerte y violencia digital, y apuntó contra la desigualdad de género en la reacción pública.
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El Brent superó los US$ 115 este jueves tras nuevos ataques iraníes sobre infraestructura energética del Golfo. Las bolsas cayeron en Europa, Asia y Wall Street, y los bancos centrales volvieron a poner la inflación en el centro del debate.
El Senado votó una declaración en memoria del 50° aniversario del golpe de Estado del 24 de marzo de 1976. Los libertarios se abstuvieron con 20 votos y Patricia Bullrich cuestionó el texto en redes sociales.
La OMS aclaró que la salida de Argentina no es automática y deberá tratarse en la Asamblea de mayo. El organismo advirtió que el retiro afectará la seguridad sanitaria y la cooperación regional en áreas críticas como el control del dengue.
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