Julia Molina

Familia

El impacto invisible del distanciamiento familiar en el entorno social

El distanciamiento familiar genera un efecto dominó que afecta a quienes intentan mantenerse neutrales. Expertos sugieren establecer límites claros, evitar actuar como mensajeros y priorizar el bienestar emocional propio para navegar el estrés y la tristeza de estas rupturas.

Tabaco, Fumar, Cigarrillo

Los riesgos ocultos del tabaquismo intermitente según la ciencia médica

Especialistas advierten que el tabaquismo social conlleva serios peligros para la salud, incluyendo adicción inmediata y daños cardiovasculares. Incluso el consumo esporádico expone al cuerpo a miles de tóxicos cancerígenos, provocando lesiones pulmonares permanentes y aumentando el riesgo de enfermedades crónicas.

El alivio térmico en jaque: ¿Cuándo regresa la inestabilidad al AMBA?

Tras jornadas de calor intenso y humedad sofocante, el Servicio Meteorológico Nacional anticipa un cambio en las condiciones climáticas para la región metropolitana. El ingreso de un frente frío promete poner fin a la tregua solar, trayendo consigo lluvias aisladas y un descenso térmico necesario para normalizar el inicio del año.

Por qué aumenta la frecuencia de ronquidos a fin de año

El consumo de alcohol, las cenas abundantes y el descanso irregular forman un “combo” que afecta las vías respiratorias. Especialistas advierten que estos factores pueden incluso revelar cuadros de apnea del sueño no diagnosticados.

El renacimiento del riel: por qué viajar en tren vuelve a ser una filosofía de vida

Frente a la inmediatez del avión, el turismo ferroviario resurge como una apuesta por la pausa y la contemplación. Una selección de los trayectos más emblemáticos del globo revela que el verdadero lujo contemporáneo no es la velocidad, sino la recuperación del tiempo y la conexión profunda con el paisaje.