La calistenia utiliza el peso corporal como resistencia y ofrece una alternativa accesible para ejercitarse en cualquier lugar, mejorando fuerza, resistencia y coordinación según expertos de Harvard.
La calistenia utiliza el peso corporal como resistencia y ofrece una alternativa accesible para ejercitarse en cualquier lugar, mejorando fuerza, resistencia y coordinación según expertos de Harvard.
La ansiedad afecta a millones y puede interferir en la salud física y mental. Además de medicamentos y terapias reconocidas, hay métodos con respaldo científico para calmar la mente ansiosa.
Un estudio con 770 adultos jóvenes identificó cinco maneras diferentes de dormir, cada una afectando la salud mental, la memoria y la función cerebral. Aunque no se establece una causalidad directa, estas formas de sueño pueden poner en riesgo el bienestar general.
Expertos recomiendan estos controles médicos para anticipar y prevenir enfermedades relacionadas con el metabolismo, la función tiroidea, hormonas y salud cardiovascular.
La celiaquía, la sensibilidad al gluten y la alergia al trigo difieren en su mecanismo. La celiaquía daña el intestino; la alergia causa reacciones respiratorias; y la sensibilidad se diagnostica por exclusión. El diagnóstico médico es clave para adaptar la dieta.
El país se consolida como líder regional en la aplicación de ácido hialurónico y toxina botulínica, impulsado por la alta demanda de resultados rápidos y la calidad profesional.
La gratitud es una práctica que transforma el cerebro, activando circuitos neuronales ligados al bienestar. La neurociencia avala que el agradecimiento reduce el estrés y la ansiedad, mientras que la queja crónica actúa como un sesgo negativo que deteriora la salud mental.
Estudios internacionales avalan que adelantar la última comida del día facilita procesos metabólicos, mejora el sueño y reduce riesgos de enfermedades crónicas.
En los últimos años se ha registrado un cambio profundo en el comportamiento de las nuevas generaciones, tanto en sus hábitos sexuales como en su relación con el consumo de alcohol. Según distintos estudios y encuestas recientes, jóvenes de hoy mantienen menos relaciones sexuales y reducen significativamente su ingesta de bebidas alcohólicas.
Desde 1996, el segundo viernes de cada octubre se utiliza para difundir las ventajas de consumir una fuente de proteína esencial para todas las edades.
El emblemático conductor confirmó su salida de la emisora tras el levantamiento de su ciclo “La radio sos vos”. La decisión se suma a la reciente desvinculación de “El Cholo” Gómez Castañón y expone la crisis del modelo económico de la radiofonía.
A un día de la sesión en la Cámara Alta, el rechazo en bloque de mandatarios aliados forzó al oficialismo a retirar el capítulo sobre extranjerización del proyecto de Inviolabilidad de la Propiedad Privada para evitar una derrota estruendosa.
Se llama Martín, es politólogo y armó en menos de una hora una web para que cualquiera le escriba a los 72 senadores que el jueves votaban si Argentina afloja el freno a la extranjerización de tierras.
El diplomático argentino acumuló siete votos a favor entre los miembros del Consejo de Seguridad, ubicándose detrás de las candidatas de Costa Rica y Guyana. La Casa Rosada confía en revertir la tendencia en el próximo sondeo del 21 de agosto.
Frente a la imposibilidad de reunir los 37 votos necesarios, la Casa Rosada decidió dar de baja el punto más controversial de la ley de propiedad privada impulsada por Federico Sturzenegger. La medida se concretó tras la negativa explícita de gobernadores aliados como Osvaldo Jaldo y Rolando Figueroa.
La hernia de disco de Adam Bareiro forzó a la dirigencia y a Rodolfo Arruabarrena a salir a buscar un nueve de manera imprevista. Lejos de conformarse con la llegada del goleador ecuatoriano, el Xeneize negocia por el ex-Betis para estructurar un frente de ataque renovado.
El empresario argentino admitió su responsabilidad por fraude y lavado de activos ante la Justicia de Texas tras pactar la quita de los cargos por narcotráfico. El fallo pone bajo la lupa la transferencia de 200 mil dólares que recibió el ex legislador libertario.
Mientras la inflación desacelera, las prepagas siguen subiendo por encima del bolsillo de la gente: 30,5% en un año. Omint y Galeno lideran las subas más agresivas mes a mes. En paralelo, cinco obras sociales fueron declaradas en crisis. La salud, en Argentina, ya es un privilegio con cuota mensual.