Revisar el teléfono al despertar, tomar café después de las 14:00 y hacer multitarea son conductas que alteran el equilibrio hormonal del estrés. Especialistas consultados por Forbes explican cómo revertirlas con cambios simples.
Revisar el teléfono al despertar, tomar café después de las 14:00 y hacer multitarea son conductas que alteran el equilibrio hormonal del estrés. Especialistas consultados por Forbes explican cómo revertirlas con cambios simples.
Investigaciones recientes vincularon fase REM con regulación de emociones y alivio del estrés. Especialistas confirmaron que mecanismos oníricos actúan como purificadores mentales al transformar situaciones de amenaza en escenarios de seguridad sin necesidad de recuerdo consciente.
Con el fin de la temporada estival, muchas personas notan que ciertas manchas en el rostro persisten semanas después. La dermatóloga Florencia Piatigorsky explica qué es el melasma, por qué reaparece cada año y cómo tratarlo a tiempo.
La Mansión Mihura, considerada en su época la segunda mejor fachada de Buenos Aires, pasó por décadas de deterioro hasta que un grupo hotelero la restauró y le devolvió su esplendor original.
En el marco de su día mundial, especialistas destacaron la importancia de tener una mirada integral sobre esta enfermedad crónica.
Conversaciones honestas y el uso de un lenguaje no acusador permiten superar barreras culturales y emocionales que afectan la intimidad. Especialistas recomiendan elegir espacios neutros y evitar reproches para fortalecer el vínculo afectivo y la salud física.
La migración masiva hacia las fintech y el ecosistema cripto revelan un nuevo paradigma donde el usuario prefiere que su dinero trabaje minuto a minuto antes que dormir en una cuenta bancaria.
Investigaciones sobre el Trastorno de Duelo Prolongado revelan que el 5 % de las personas sufre alteraciones en circuitos de recompensa y memoria, dificultando la adaptación a la pérdida definitiva de un ser querido.
Especialistas proponen posiciones que priorizan el confort y el diálogo para una vida sexual plena.
Nuestra percepción sobre el sueño influye más en el ánimo y la energía que las horas reales de descanso. Recientes investigaciones demuestran que creer que dormimos bien mejora el rendimiento cognitivo y reduce la fatiga durante el día.
Dos partidos urgentes del torneo local, Tigre y Argentinos, el cruce de octavos de la Sudamericana ante Independiente Santa Fe y el final del mercado de pases, serán en estas dos primeras semanas de agosto momentos definitorios para saber cómo se arma su futuro inmediato.
La RFEF abrió un expediente disciplinario tras la presentación del Colchonero por presuntas presiones del club catalán. El delantero de la Selección argentina enfrenta posibles suspensiones de hasta dos años, mientras el mercado europeo entra en su etapa decisiva.
Mafia, la mascota de Candela Arizag, logró salir ileso tras correr asustado por las calles de Belgrano en medio de la confusa secuencia que derivó en la detención del Facundo Moyano.
El Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta amarillo por lluvias intensas y ráfagas para el AMBA durante este jueves. Tras el paso del frente de tormentas, se registrará un marcado descenso térmico con mínimas invernales de hasta 3 grados.
El abogado de Candela Arizaga confirmó los resultados toxicológicos tras el dramático episodio en Belgrano. La joven de 23 años relató haber sentido pánico dentro del departamento del dirigente gremial Facundo Moyano antes de huir hacia la vía pública.
La senadora de La Libertad Avanza cuestionó la decisión de Brasilia de reducir la representación diplomática a un encargado de negocios. Recordó los respaldos políticos de Luiz Inácio Lula da Silva al kirchnerismo y denunció una constante intromisión institucional en la región.
Con la industria automotriz, el complejo triguero y la atracción de inversiones a la cabeza, el gigante sudamericano representa el principal destino del valor agregado nacional. Las claves de un entramado comercial que trasciende la coyuntura política.
El Gobierno de Luiz Inácio Lula da Silva dispuso congelar el retorno de Julio Bitelli a Buenos Aires y reducir la representación diplomática a un encargado de negocios. La medida responde a los reiterados descalificativos pronunciados por el presidente Javier Milei.