Estilo De Vida

Por qué dormir suficiente no siempre garantiza energía

Nuestra percepción sobre el sueño influye más en el ánimo y la energía que las horas reales de descanso. Recientes investigaciones demuestran que creer que dormimos bien mejora el rendimiento cognitivo y reduce la fatiga durante el día.

Niebla mental: el síntoma que afecta la productividad adulta

Especialistas advirtieron que la niebla mental afecta la concentración y la memoria reciente en adultos. Este síntoma, vinculado a procesos inflamatorios, falta de sueño o sobrecarga laboral, no constituye una enfermedad independiente, pero requiere evaluación médica si las molestias persisten por semanas.

Los ronquidos afectan las relaciones: por qué y qué hacer

El denominado “divorcio del sueño” creció en Argentina ante el aumento de consultas por ronquidos crónicos y apneas. Informes recientes indican que tres de cada diez parejas optaron por habitaciones distintas para preservar la salud cardiovascular y la estabilidad emocional.

Estudio cuestiona eficacia de vitamina C en cremas

La vitamina C alcanza niveles superiores en la piel que en el torrente sanguíneo, lo que resulta clave para la elasticidad. Investigaciones científicas analizan si la aplicación de cremas supera los beneficios de una dieta equilibrada.

Por qué el peso ya no define su salud

Organismos médicos internacionales confirmaron que el Índice de Masa Corporal es insuficiente para medir la salud individual. Los expertos impulsan nuevas métricas que analizan la ubicación de la grasa y la composición corporal para evitar diagnósticos erróneos y estigmatización.

el Dolor lumbar crónico reduce el descanso en hombres

Un estudio realizado con 1.200 hombres mayores de 65 años vinculó el dolor lumbar crónico con un incremento del 40% en las interrupciones del sueño. La investigación europea posicionó al malestar de espalda como un factor determinante de la fatiga persistente.

Por qué el estrés nos obliga a comer de noche

Fatiga acumulada y niveles de cortisol transforman la cena en refugio impulsivo. Investigaciones sugieren que la noche representa el periodo de mayor riesgo para ingerir alimentos calóricos como respuesta a las tensiones cotidianas.

Las transferencias bancarias entre particulares ya supera al efectivo en Argentina

Argentina atraviesa una transformación estructural en sus hábitos financieros. Los pagos entre personas (P2P) han dejado de ser una novedad para entrar en una fase de escalado masivo e internacionalización, de acuerdo con el Informe 2026 “Digitalización de flujos de pago entre particulares”, elaborado por Nuek (la marca de infraestructura de pagos de Minsait, Indra Group) …

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En la antesala de la visita pontificia a la Argentina, autoridades del Consejo Interuniversitario Nacional entregaron un informe al Papa León XIV este miércoles en el Vaticano, para alertar sobre la crisis presupuestaria y el incumplimiento de la Ley N° 27.795.

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