Estilo De Vida

El 92% de los trabajadores padece el síndrome de burnout

El 92% de los trabajadores en Argentina sufre burnout, el nivel más alto de la región por cuatro años consecutivos. La fatiga se debe a la sobrecarga y falta de claridad de funciones. Solo el 28% de las empresas implementa estrategias de prevención.

Ejercitarse moderadamente: clave para vivir 100 años

Una actividad física diaria constante y moderada, combinada con estilos de vida activos, es común en personas adultas mayores que gozan de buena salud. Estudios científicos recientes muestran que nunca es tarde para comenzar a moverse, y que el sedentarismo aumenta el riesgo de enfermedades graves y muertes prematuras.

según expertos: cuánto se debe Entrenar fuerza en la semana

Entrenar fuerza entre dos y tres veces por semana es la frecuencia ideal para aumentar músculo y evitar lesiones. Esta pauta permite un equilibrio entre estímulo y recuperación, fortalece huesos y mejora la salud general. Superar cinco sesiones incrementa riesgos, mientras que menos de dos limita los resultados.

Cada 40 segundos una persona sufre un ACV en Argentina

El accidente cerebrovascular es la primera causa de discapacidad en el país y está estrechamente ligado a factores de riesgo muchas veces silenciosos, por lo que detectar los síntomas a tiempo es crucial para prevenir daños severos.

La dosis de ejercicio es distinta para cada sexo

Un estudio con más de 80.000 adultos mayores revela que los hombres deben duplicar la actividad física para reducir riesgo cardíaco, lo que plantea revisar las pautas de salud actuales.

24 horas sin dormir: el impacto físico y mental que la ciencia advierte

La privación de sueño durante un día entero afecta al cerebro, al sistema inmunológico y a la salud cardiovascular, con síntomas comparables a un nivel de alcohol en sangre prohibido para conducir. Expertos alertan sobre las consecuencias graves si la falta de descanso se repite o se vuelve crónica.

Qué trámites hacer para viajar al exterior con mascotas

La tendencia de hacer turismo con los animales de compañía se debe concilia rcon el cumplimiento de las exigencias sanitarias de los países de destino para prevenir la propagación de enfermedades.

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León XIV recibió en el Vaticano a Sarah Mullally, primera mujer al frente de la Iglesia anglicana, para abordar las divisiones cristianas en un contexto de crisis global y tensiones doctrinales.

El banco central multó a financiera ligada a chiqui tapia

Ariel Vallejo y la firma Sur Finanzas fueron inhabilitados por el Banco Central debido a irregularidades en la compraventa de divisas. La autoridad monetaria detectó que el 99% de sus operaciones carecían de un destino genuino para clientes finales.

el Consumo masivo retrocedió 5,1% en marzo

El relevamiento de la consultora Scentia confirmó la tercera caída interanual consecutiva. El impacto de las tarifas y el inicio del ciclo escolar afectaron las ventas en supermercados, mientras que el comercio electrónico fue el único sector con crecimiento sostenido.

Intendentes marcharán a Capital Humano por fondos

Jefes comunales bonaerenses presentarán un petitorio a la ministra Sandra Pettovello en reclamo de partidas para comedores escolares. La movilización ocurre tras recortes en programas provinciales y denuncias por deudas nacionales de 220.000 millones de pesos en asistencia social.

la Princesa Leonor cursará Ciencias Políticas en Carlos III

Leonor de Borbón iniciará estudios superiores en la universidad pública madrileña tras consensuar la decisión con los Reyes. El programa de cuatro años, confirmado por Zarzuela, busca una formación homologada en áreas jurídicas, económicas y sociológicas en el campus getafeño.