Un estudio científico revela que las capacidades cognitivas y emocionales alcanzan su punto máximo entre los 55 y 60 años, reforzadas por la experiencia y la madurez, desafiando la idea tradicional del declive temprano.
Un estudio científico revela que las capacidades cognitivas y emocionales alcanzan su punto máximo entre los 55 y 60 años, reforzadas por la experiencia y la madurez, desafiando la idea tradicional del declive temprano.
La calistenia utiliza el peso corporal como resistencia y ofrece una alternativa accesible para ejercitarse en cualquier lugar, mejorando fuerza, resistencia y coordinación según expertos de Harvard.
La ansiedad afecta a millones y puede interferir en la salud física y mental. Además de medicamentos y terapias reconocidas, hay métodos con respaldo científico para calmar la mente ansiosa.
Un estudio con 770 adultos jóvenes identificó cinco maneras diferentes de dormir, cada una afectando la salud mental, la memoria y la función cerebral. Aunque no se establece una causalidad directa, estas formas de sueño pueden poner en riesgo el bienestar general.
Expertos recomiendan estos controles médicos para anticipar y prevenir enfermedades relacionadas con el metabolismo, la función tiroidea, hormonas y salud cardiovascular.
La celiaquía, la sensibilidad al gluten y la alergia al trigo difieren en su mecanismo. La celiaquía daña el intestino; la alergia causa reacciones respiratorias; y la sensibilidad se diagnostica por exclusión. El diagnóstico médico es clave para adaptar la dieta.
El país se consolida como líder regional en la aplicación de ácido hialurónico y toxina botulínica, impulsado por la alta demanda de resultados rápidos y la calidad profesional.
La gratitud es una práctica que transforma el cerebro, activando circuitos neuronales ligados al bienestar. La neurociencia avala que el agradecimiento reduce el estrés y la ansiedad, mientras que la queja crónica actúa como un sesgo negativo que deteriora la salud mental.
Estudios internacionales avalan que adelantar la última comida del día facilita procesos metabólicos, mejora el sueño y reduce riesgos de enfermedades crónicas.
En los últimos años se ha registrado un cambio profundo en el comportamiento de las nuevas generaciones, tanto en sus hábitos sexuales como en su relación con el consumo de alcohol. Según distintos estudios y encuestas recientes, jóvenes de hoy mantienen menos relaciones sexuales y reducen significativamente su ingesta de bebidas alcohólicas.
Leonor de Borbón iniciará estudios superiores en la universidad pública madrileña tras consensuar la decisión con los Reyes. El programa de cuatro años, confirmado por Zarzuela, busca una formación homologada en áreas jurídicas, económicas y sociológicas en el campus getafeño.
En la Arena Ciudad de México, Flor Vigna conquistó el título de Supernova Génesis 2026 al vencer a la mexicana Alana Flores por decisión unánime. Durante la premiación, la argentina confesó que el boxeo fue su principal herramienta para superar una depresión profunda.
La divisa minorista trepó hasta los $1.440 este lunes en el Banco Nación tras meses de estabilidad nominal. La baja de las tasas de interés y el cierre de posiciones mensuales impulsaron la demanda, mientras el riesgo país volvió a acercarse a los 600 puntos.
Representantes de la mesa política oficialista coordinaron este lunes la estrategia legislativa para reactivar la reforma electoral. El encuentro sirvió para ultimar el informe que Manuel Adorni brindará el miércoles ante Diputados, respaldado por el Gabinete nacional y el Presidente.
El entrenador campeón del mundo es el máximo candidato de la dirigencia del Real Madrid para asumir tras el Mundial 2026.
El atacante que abrió fuego en la cena de corresponsales fue imputado formalmente. La justicia analiza un manifiesto “anticristiano” donde Allen detalla su plan para eliminar a la cúpula del gobierno y critica la “arrogante” falta de seguridad en el hotel.
Un niño de un año y medio sobrevivió a una caída en una ladera del cerro barilochense. Aunque se encuentra fuera de peligro, la Justicia secuestró la mochila para peritajes y abrió una investigación por presunta negligencia de los padres.
La Justicia federal analiza los ocho fetos hallados en bolsas de residuos para determinar el destino del embarazo de la nena de 12 años violada en Santiago del Estero. La historia clínica confirma tres procedimientos realizados en un solo día, mientras se investiga el rol de una ONG porteña que financió el traslado.