Estilo De Vida

Familia

El impacto invisible del distanciamiento familiar en el entorno social

El distanciamiento familiar genera un efecto dominó que afecta a quienes intentan mantenerse neutrales. Expertos sugieren establecer límites claros, evitar actuar como mensajeros y priorizar el bienestar emocional propio para navegar el estrés y la tristeza de estas rupturas.

Alerta cerebral: los 5 signos cotidianos que anticipan el deterioro cognitivo

El deterioro cognitivo no siempre comienza con grandes olvidos; a menudo se manifiesta a través de sutiles cambios en el comportamiento diario. Según el neurocientífico Ben Parris, estos fallos están vinculados al desgaste del lóbulo frontal —encargado de la planificación y la atención— y detectarlos a tiempo es crucial para intervenir antes de que se …

Tabaco, Fumar, Cigarrillo

Los riesgos ocultos del tabaquismo intermitente según la ciencia médica

Especialistas advierten que el tabaquismo social conlleva serios peligros para la salud, incluyendo adicción inmediata y daños cardiovasculares. Incluso el consumo esporádico expone al cuerpo a miles de tóxicos cancerígenos, provocando lesiones pulmonares permanentes y aumentando el riesgo de enfermedades crónicas.

Kakebo: la técnica para ahorrar dinero en 2026

La centenaria técnica japonesa propone el registro manual de finanzas para evitar consumos impulsivos y alcanzar metas de ahorro mediante la disciplina diaria, el uso de libretas y la reflexión sobre los hábitos de consumo personales.

REcomendaciones para separar residuos frente al aumento de consumo en verano

La transición entre el fin de año y la celebración de Reyes Magos representa un periodo crítico para el ecosistema urbano en Argentina.Según datos relevados por especialistas, la producción de residuos, tanto reciclables como húmedos, se incrementa aproximadamente un 30% entre la segunda quincena de diciembre y el 6 de enero.Esta tendencia de alta generación …

El elixir de la longevidad: la ciencia confirma el poder preventivo del té

Investigadores de Estados Unidos y China revelaron que el consumo diario de té reduce significativamente la mortalidad prematura y el riesgo cardiovascular. Un extenso análisis publicado en Beverage Plant Research demuestra que ingerir entre dos y cuatro tazas mejora la salud metabólica y celular, consolidando a esta infusión como un aliado crítico contra enfermedades crónicas.

La experta en hábitos Katy Milkman identifica siete barreras universales que dificultan el cambio de comportamiento, según la ciencia del comportamiento (Captura de video)

La ciencia del cambio: las siete barreras que bloquean nuestros nuevos hábitos

Una especialista en comportamiento humano identificó los obstáculos psicológicos y contextuales que sabotean los propósitos de Año Nuevo. Desde la fatiga por la toma de decisiones hasta la falta de diseño ambiental, el análisis revela por qué la fuerza de voluntad resulta insuficiente para transformar la rutina de forma permanente.

Una sexualidad más consciente . Foto: Web.

El nuevo paradigma sexual de 2026

Un informe global revela que la Generación Z lidera el sexo con propósito mientras la tecnología y el autoconocimiento redefinen la intimidad actual, impulsando un enfoque donde el placer se integra como un pilar de la salud integral.

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Marcela Coronel denunció por maltrato a la cuidadora de su madre

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