Un nuevo estudio científico publicado en la revista PLOS One revela que realizar rutinas de resistencia de apenas cuatro minutos al día mejora drásticamente la movilidad, la estabilidad y la autonomía en personas mayores de 65 años, reduciendo el riesgo de caídas mortales.
Los astros desatan transformaciones profundas en todo el zodíaco. Como tu guía espiritual, presento las predicciones detalladas para cada signo. Descubrí cómo la vibración planetaria de esta semana impactará directamente en tu amor, salud y prosperidad material.
Consultar con un neurólogo es el primer paso para empezar a controlar la enfermedad y reducir su impacto en la vida diaria.
La llegada de las bajas temperaturas altera las rutinas de la generación silver, disminuyendo el movimiento e incrementando el apetito. Especialistas explican cómo adaptar la dieta invernal sin descuidar los nutrientes esenciales ni el peso corporal.
Un metaanálisis publicado en el British Journal of Sports Medicine demostró que combinar actividad aeróbica con intervalos de alta intensidad es el método no farmacológico más efectivo para reducir la hipertensión de forma sostenida durante todo el día.
Una tendencia que circula en redes sociales propone adoptar los hábitos de las nonne italianas como secreto de longevidad. Caminar, comer de estación, conectarse con otros: una filosofía de vida que la ciencia respalda.
Estudios científicos finlandeses asocian el uso frecuente de la sauna con una reducción estadística en el riesgo de desarrollar demencia, aunque los investigadores advierten que los datos son observacionales y no demuestran una relación directa de causa y efecto.
El relevamiento advierte sobre el impacto del nivel educativo en la salud mental y destaca una presencia de síntomas de ansiedad en la población.
Según una investigación basada en casi 150.000 participantes y publicada en el British Journal of Sports Medicine —citada por el reconocido especialista en longevidad Eric Topol—, el rango ideal para el entrenamiento de fuerza se ubica entre los 90 y los 119 minutos semanales.Mantener una rutina regular dentro de este límite preciso se asocia de …
Así lo determinó un estudio de la UBA que detalló que el catolicismo sigue siendo la religión mayoritaria, pero las personas sin filiación religiosa integran el segundo grupo.
Candidatos latinoamericanos a la secretaría general de la ONU presentaron en Montevideo sus propuestas para reformar el organismo. Coincidieron en la necesidad de modernizar la institución para devolverle liderazgo, imparcialidad y eficacia ante los principales conflictos bélicos globales.
Nueve personas murieron en el departamento de Santa Cruz debido a una guerra entre las mafias brasileñas PCC y Comando Vermelho por rutas del narcotráfico. Ante la escalada violenta, el Gobierno boliviano envió tropas policiales a la frontera.
Una coalición de 25 estados demócratas demandó al gobierno de Donald Trump argumentando que se excedió en sus atribuciones al imponer aranceles de hasta el 12,5% a 60 países, usando la lucha contra el trabajo forzado como pretextos ilegales.
Cuba sufrió su sexto apagón general del año y las inclemencias del tiempo frenaron la restauración del servicio. Con térmicas obsoletas y falta de combustible por el bloqueo estadounidense, la población enfrenta jornadas prolongadas sin luz ni agua.
La OIT advirtió que las anomalías climáticas proyectadas hasta 2027 afectarán al empleo en Latinoamérica y el Caribe. Los trabajadores informales y rurales sufrirán pérdidas de ingresos y precariedad debido a sequías, inundaciones e impactos en sectores clave.
Donald Trump criticó a las petroleras por obtener ganancias desmedidas tras el alza de combustibles provocada por la guerra en Irán. El mandatario exigió a las compañías reducir los precios minoristas a los consumidores antes de las elecciones legislativas.
El “Fortín” se impuso por la mínima ante el “Rojo” y mantiene puntaje perfecto en el torneo local con tres victorias consecutivas.
Un asalto a mano armada en Isidro Casanova quedó al descubierto cuando la cámara del vehículo robado registró la fuga de los delincuentes. La intervención policial permitió inmovilizar el coche y detener a un sospechoso tras volcar en una zanja.
