Sofia Silveiro

Descubrí los mitos que están afectando a tu vida sexual

¿Frecuencia sexual ideal? La ciencia responde lo que nadie te contó

Nuevas investigaciones científicas están derribando creencias populares arraigadas sobre la sexualidad, la frecuencia ideal del sexo y la manera de fortalecer la intimidad en las parejas, mostrando que muchas ideas difundidas no se sostienen frente a la evidencia.

Tips para mejorar tu salud digestiva

Secretos naturales: cinco hierbas y especias que favorecen la digestión

Remedios tradicionales como la menta, la manzanilla y el comino cuentan con respaldo científico por sus efectos positivos en la salud digestiva. Incorporar estas plantas en la alimentación diaria puede aliviar molestias comunes como hinchazón, gases e indigestión, complementando tratamientos médicos convencionales.

Día mundial del corazón: claves para vivir sano

Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón. En Argentina, los infartos y enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte, con más de 40.000 casos anuales. La campaña promueve hábitos saludables y controles médicos.

Muchos alimentos que consumimos a diario pueden estar generándonos una adicción similar a las drogas

qué alimentos producen adicción

Investigadores de Estados Unidos hallaron que uno de cada cinco mujeres y uno de cada diez hombres de mediana edad cumplen criterios clínicos de adicción a productos ultraprocesados, cuyos ingredientes buscan maximizar el placer y dificultar el control del consumo.