Sofia Silveiro

El desafío de dormir acompañados

Moverse o quitar las sábanas genera interrupciones constantes entre quienes comparten la cama, aunque los especialistas aseguran que la sensación de seguridad compensa los pequeños despertares que se olvidan al despertar.

Hábitos alimentarios inciden en la prevención del cáncer

Nuevas investigaciones de 2026 vinculan los patrones de consumo con el riesgo oncológico. La ingesta de fibra y vegetales reduce la probabilidad de tumores, mientras que los ultraprocesados y el alcohol elevan las estadísticas globales de la enfermedad.

Impacto de los sueños en el equilibrio emocional

Investigaciones recientes vincularon fase REM con regulación de emociones y alivio del estrés. Especialistas confirmaron que mecanismos oníricos actúan como purificadores mentales al transformar situaciones de amenaza en escenarios de seguridad sin necesidad de recuerdo consciente.

Ueno: la primera tortilla envasada lista para comer

Emprendedores argentinos importaron tecnología europea para producir 200.000 tortillas mensuales. El producto, sin gluten y con 65 días de vida útil, ya llegó a las góndolas de las principales cadenas de supermercados nacionales.

pareja disgustada

El silencio sexual fractura el bienestar de las parejas

Conversaciones honestas y el uso de un lenguaje no acusador permiten superar barreras culturales y emocionales que afectan la intimidad. Especialistas recomiendan elegir espacios neutros y evitar reproches para fortalecer el vínculo afectivo y la salud física.

Expo Cupcakes celebra 30 años en La Rural

Organizadores y referentes del sector pastelero presentarán tendencias en pastelería artística y tecnológica el 14 y 15 de marzo. El evento incluirá clases magistrales, insumos a precio de fábrica y opciones de alimentación saludable.