La desconexión entre el ritmo laboral y la salud física ha impulsado un cambio en la práctica médica en España, donde el 40% de los adultos presenta sobrepeso y el estrés motiva nueve de cada diez consultas en atención primaria.
La desconexión entre el ritmo laboral y la salud física ha impulsado un cambio en la práctica médica en España, donde el 40% de los adultos presenta sobrepeso y el estrés motiva nueve de cada diez consultas en atención primaria.
El exfutbolista rompió el silencio con Santiago del Moro sobre su crisis económica y la millonaria deuda por la cuota alimentaria de sus hijas.
El Sol entra en el signo del toro para obligarnos a mirar la realidad sin filtros: es tiempo de dejar de improvisar y descubrir qué construcciones de tu vida son sólidas y cuáles eran puro impulso.
Más de 6,8 millones de personas en Inglaterra nadan regularmente al aire libre o en piscinas exteriores, muchas de ellas en aguas frías. Estudios recientes sugieren que la natación invernal reduce la fatiga y mejora el bienestar, pero también advierten sobre hipotermia, problemas cardíacos y casos de pérdida de memoria transitoria en adultos mayores.
Investigadores de la Universidad de Nueva York hallaron que relaciones conflictivas con familiares aumentan el ritmo de envejecimiento celular en nueve meses. El estrés crónico y la inflamación sistémica actúan como motores de este deterioro prematuro.
Investigaciones recientes sugieren que niveles controlados de tensión biológica mejoran la respuesta inmunitaria y el rendimiento cognitivo. El desafío radica en diferenciar el estímulo que fortalece del proceso crónico que enferma al organismo.
La cantante anunció que la secuela de su álbum de 2005 llegará el 3 de julio de 2026. El proyecto marca su regreso a Warner Records y cuenta con la producción de Stuart Price para retomar el sonido electrónico.
La cantante de 44 años inició un tratamiento voluntario el reciente domingo. La decisión ocurrió cinco semanas después de su arresto en California por conducir bajo efectos de alcohol y drogas, enfrentando una audiencia judicial el próximo mayo.
Un estudio basado en un millón de personas indica que una dieta rica en frutos secos, cereales integrales, frutas, verduras y pescado se vincula con menor riesgo de muerte, mientras que el consumo frecuente de carne roja, procesada y bebidas azucaradas se relaciona con mayor mortalidad.
El hábito de sumergirse en agua tibia entre una y dos horas antes de acostarse reduce el tiempo para conciliar el sueño y mejora su calidad, según revelaron investigaciones de la Universidad de Texas y expertos japoneses.